Aqua-Fitness
Kurse starten im Freibad Hohenhausen
Am Dienstag, den 14. Juni, starten im Freibad Hohenhausen der Gemeinde Kalletal die neuen Aqua-Fitness-Kurse. Diese werden von den beiden Schwimmmeisterinnen Birgit Sandmann und Stefanie angeboten. Aqua-Fitness ist Wassergymnastik mit höherer Intensität und trägt dazu bei, die Ausdauer zu steigern, Herz- und Kreislauf in Schwung zu bringen und den Muskelaufbau zu fördern. Der Spaßfaktor kommt natürlich auch nicht zu kurz.
Die in den letzten Tagen aufgrund der sommerlichen Temperaturen deutlich gestiegenen Wassertemperaturen – diese liegen derzeit zwischen 24 und 25 Grad Celsius – dürften zudem den Einstieg in das Wasser erleichtern.
Das Angebot findet immer dienstags ab 19.00 Uhr und donnerstags ab 9.30 Uhr statt. Die Kurse dauern je nach Teilnehmerzahl zwischen 30 und 45 Minuten; die Zehnerkarte kann für 35 Euro im Freibad gekauft werden.
Ideen und Anregungen für weitere Kurse im Freibad können den Schwimmmeisterinnen direkt mitgeteilt oder unter info@kalletal.de an die Gemeinde gesendet werden.
Außerdem sind ab sofort auch Anmeldungen für Schwimmkurse im Freibad möglich. Kinder ab 4 Jahren können angemeldet werden.
